Pages

Nov 23, 2017

Alfalfa complex dan omegaguard shaklee menurunkan asam urat


cara turunkan asam urat secara alami
Penyebab asam urat tinggi karena makanan yang mengandung jumlah purin terlalu tinggi. Proses pencernaan merubah purin menjadi asam urat. Fungsi ginjal untuk mengurai asam urat dan menbuang asam urat melalui urine. Purin terlalu terlalu tinggi sehingga tidak dapat diurai sempurna oleh ginjal maka akan mengendap pada sekitar sendi. Makanan sumber utama penyebab asam urat tinggi. Makanan yang memiliki kandungan asam urat tinggi seperti kacang merah, kacang polong, daging merah, hati, usus, makanan laut dan minuman beralkohol. Mereka dengan riwayat obesitas, diabetes, hipertensi dan memiliki gangguan ginjal kronis beresiko terkena penyakit asam urat. Kandungan asam urat tinggi yang lama dapat membentuk batu ginjal.
Kandungan asam urat normal dalam darah yang disarankan bagi perempuan dewasa dibawah 6 mg/dL sedangkan bagi pria dewasa batas atasnya yaitu 7 mg/dL. Beberapa orang belum merasakan gejala asam urat tinggi walau hasil pemeriksaan menunjukkan asam urat tinggi. 
Asam urat tinggi membentuk kristal yang akan menumpuk pada persendian menyebabkan peradangan pada persendian. Mereka dengan asam urat tinggi akan merasakan sakit yang luar biasa pada persendian. Gejala asam urat tinggi yang dirasakan yaitu bengkak, kemerahan dan rasa sakit pada persendian bila digerakkan. Peradangan sendi akibat asam urat dapat terjadi pada pergelangan tangan, jari tangan, lutut, jari kaki dan pergelangan kaki. Alfalfa complex dan omegaguard shaklee bantu menurunkan asam urat dan meredakan peradangan pada persendian akibat asam urat.
Bahaya komplikasi asam urat tinggi berkepanjangan dapat merusak persendian anda. Sendi rentan terkena radang sendi (arthritis). Sayangi juga ginjal anda membuang hasil metabolisme purin terlalu tinggi bila anda menderita asam urat tinggi.
Cara mengobati asam urat secara alami dapat dilakukan dengan menjalani gaya hidup sehat. Pengobatan alami untuk menurunkan asam urat tinggi yang dapat dilakukan dengan mudah dirumah yaitu dengan kompres es, menjalankan diet pola makan rendah purin, perbanyak minum air putih, olahraga, menurunkan berat badan bagi penderita obesitas.
Omegaguard adalah sumber omega-3 ultramurni dari shaklee yang membantu meredakan peradangan persendian secara alami. Penggunaan omegaguard dalam jangka waktu lama berperan sebagai anti inflamasi alami. Omegaguard diambil dari ikan laut dalam pilihan yang bebas pencemaran dan telah melalui penyaringan 3 kali. Omega-3 lebih aman dibanding steroid untuk mencegah peradangan sendi.
Peran alfalfa complex shaklee juga turunkan asam urat secara alami. Dosis alfalfa complex yang direkomendasikan 10-20 tablet alfalfa sehari untuk membantu turunkan asam urat. Alfalfa membantu memulihkan persendian yang kaku akibat asam urat. Alfalfa memiliki kadar pH basa dan mengandung mineral yang dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal dan hati untuk membersihkan racun dan menurunkan asam urat. Setiap 10 tablet alfalfa complex mengandung 300 mg kalsium yang berperan menjaga kekuatan dan keleturan tulang dan sendi. Manfaat alfalfa complex juga membantu menurunkan berat badan dan menjaga kadar gula darah.
Omegaguard dan alfalfa complex shaklee adalah suplemen makanan yang aman digunakan dalam jangka waktu lama. Manfaat suplemen makanan dapat dirasakan dalam jangka panjang yang berbeda pada setiap orang. Omegaguard dan alfalfa shaklee juga termasuk dalam paket ibu menyusui yang bermanfaat meningkatkan kualitas dan kuantitas asi ibu menyusui.
Pemesanan hubungi:
Distributor shaklee indonesia
Kurniadi
08193140988


Nov 20, 2017

Cara atasi gula darah tinggi pada ibu hamil

Cegah diabetes gestasional dengan nutrisi shaklee

Setiap tanggal 14 november diperingati sebagai hari diabetes dunia. Distributor shaklee indonesia tertarik dengan topik diabetes gestasional yaitu meningkatnya gula darah pada ibu hamil. Perempuan hamil tanpa disadari dapat mengalami diabetes gestasional dimana melonjaknya kadar gula darah saat kehamilan. Hal ini sering terjadi pada trisemester ketiga pada usia kehamilan 24-28 minggu. Namun tidak menutup kemungkinan terjadi pada semester awal atau semester kedua. Menurut statistik, prevalensi ibu hamil mengalami diabetes gestasional hanya 9,2%. Nah, bagaimana cara atasi gula darah tinggi pada ibu hamil dengan nutrisi shaklee yang tepat.
Diabetes gestasional dapat terjadi akibat gejolak hormon progesteron, estrogen dan laktogen yang menganggu kerja insulin untuk mengolah gula. Perempuan hamil dengan gula darah tinggi kadang tidak dipengaruhi oleh keturunan namun perlu waspada terhadap resiko timbulnya diabetes tipe 2 akibat resistensi insulin dikemudian hari. Kenali resiko terjadinya meningkatnya gula darah pada wanita hamil:
1. Riwayat mengalami diabetes gestisional pada kehamilan sebelumnya.
2. Ibu hamil yang obesitas.
3. Makrosomia yaitu kelahiran anak yang memiliki berat badan lebih dari 4.5 kg pada kehamilan sebelumnya.
Ibu hamil dengan diabetes gestasional meningkatkan resiko penyakit diabetes melitus sedangkan resiko bagi bayi akan lahir dengan berat badan berlebih dan serangkaian masalah kesehatan dikemudian hari. Mulai kendalikan porsi makanan tinggi gula dan perbanyak makanan tinggi nutrisi lainnya untuk mencegah terjadinya diabetes gestasional. Buah, sayur, daging dan kacang-kacangan dapat menjadi pilihan sumber makanan ibu hamil untuk protein, lemak sehat, serat, vitamin dan mineral untuk penuhi nutrisi janin. Olahraga ringan diperlukan untuk menstimulasi kerja insulin mengolah gula dipakai menjadi energi.

Produk shaklee atasi diabetes gestasional

Suplemen makanan dapat membantu melengkapi nutrisi yang belum didapatkan dari makanan sehari-hari. Produk shaklee merupakan nutrisi makanan yang aman dan telah terbukti lebih dari 60 tahun meningkatkan kualitas kesehatan untuk tampil lebih muda dan panjang umur.
Produk shaklee bantu nutrisi cegah gula darah tinggi pada ibu hamil yang disarankan yaitu:
1. MSK (minuman serbuk kedelai)
Minuman serbuk kedelai shaklee sumber protein nabati terbaik dari kedelai non GMO. Setiap takaran saji mengandung 100 kalori, 14 gram protein, 500 mg kalsium dan 30 mg isoflavone yang baik untuk ibu hamil. Memberi rasa kenyang sehingga tidak meningkatkan makanan tinggi karbohidrat. 

2. Omegaguard
Omegaguard sumber minyak ikan omega-3 yang berperan memberi nutrisi untuk perkembangan saraf, otak, mata janin. Penelitian menunjukkan rutin minum omega-3 mencegah terjadinya diabetes tipe 2.Omega-3 juga membantu penuhi nutrisi untuk anak hiperaktif (ADHD). 

3. GLA complex
GLA complex shaklee menjaga keseimbangan sistem hormon saat kehamilan. Bila hormon estrogen, progesteron dan laktogen sesuai jumlahnya membantu mencegah terjadinya resistensi insulin, hormon pengolah gula menjadi energi. 

4. Alfalfa complex
Peran alfalfa complex shaklee memenuhi serat agar karbohidrat tidak segera dilepaskan menjadi gula masuk dalam darah. Alfalfa shaklee juga meningkatkan fungsi hati untuk membuang racun, melancarkan usus besar, menghilangkan bau badan dan bau mulut.

Cara mencegah diabetes gestasional secara alami dengan pola makan yang tepat. Mencegah diabetes gestasional menurunkan resiko penyakit diabetes melitus dikemudian hari. Penuhi nutrisi makanan dan nutrisi ibu hamil shaklee untuk ibu hamil dan bayi, olahraga ibu hamil untuk menjaga kebugaran dan membakar karbohidrat dan kendalikan keseimbangan hormon selama kehamilan atasi terjadinya gula darah tinggi saat hamil. Pemesanan produk shaklee seluruh Indonesia dapat menghubungi Kurniadi 081931410988.

Nov 18, 2017

Paket nutrisi anak shaklee

Produk shaklee penuhi vitamin dan mineral anak

Vitamin dan mineral sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan tumbuh kembang anak. Nutrisi untuk anak diperlukan mulai dari fase pertumbuhan sejak anak balita (1-5 tahun), anak usia awal sekolah (6-12 tahun) hingga memasuki usia remaja (13-17 tahun). Nutrisi anak shaklee mengandung vitamin dan mineral berperan melengkapi nutrisi yang belum didapat dari makanan harian anak anda.
Membangun kebiasaan makan anak sangat diperlukan untuk dapat memenuhi gizi yang tepat untuk menopang daya tahan tubuh dan tumbuh kembang anak. Kebiasaan memilih makanan cepat saji tinggi karbohidrat, protein dan lemak tidak baik saja menjadikan anak cepat jatuh sakit dan pertumbuhan anak berlebihan berat badan (obesitas). Sosis, nuget, kentang goreng dan makanan cepat saji lainnya tidak cukup memenuhi nutrisi mikro seperti vitamin dan mineral yang berperan untuk daya tahan dan perkembangan anak.Kegemukan pada anak meningkatkan resiko penyakit jantung, hipertensi, diabetes dan penyakit lainnya ketika anak menginjak dewasa.
Kebiasaan makan anak perlu dibangun terhadap buah dan sayur. Anak akan biasa memiliki ragam jenis makanan untuk memenuhi nutrisi lengkap harian mereka. Pilihlah buah dan sayur yang tinggi kandungan vitamin A, B, C, D, E dan K serta mineral penting seperti kalsium, kalium, mangnesium, zinc dan zat besi. Ikan salmon mengandung lemak sehat omega 3 untuk perkembangan otak dan kebutuhan konsentrasi anak. Ikan dan kedelai dapat menjadi sumber protein yang disarankan untuk menunjang kegiatan anak. Vitamin C sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh. Anak mudah tertular penyakit batuk, pilek dari teman maupun perubahan lingkungan. Jeruk, kiwi dan jambu batu sumber vitamin C alami dapat diberikan untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak anda. Vitamin, mineral, protein dan lemak baik penting untuk daya tahan dan menambah tinggi anak.

Produk shaklee penuhi nutrisi anak

pentingnya vitamin dan mineral shaklee untuk daya tahan dan tumbuh kembang anak

Paket nutrisi anak shaklee sebagai suplemen makanan membantu memenuhi nutrisi anak yang tidak didapatkan dari makanan harian. Mari kita lihat vitamin dan mineral shaklee yang sesuai dengan fase pertumbuhan anak:
1. Nutrisi shaklee untuk anak balita 1-5 tahun
Anak usia 1-5 tahun membutuhkan nutrisi untuk daya tahan tubuh, perkembangan otak, jaringan saraf dan mata. Sumber makanan sangat penting mengandung omega 3 vitamin A, B, C dan E. Nutrisi shaklee yang direkomendasikan untuk anak 1-5 tahun adalah omegaguard dan MSK. Omegaguard membantu mencukupi minyak ikan omega 3 menopang motorik jaringan saraf, kesehatan saraf mata dan meningkatkan konsentrasi anak. Anak balita dapat diberikan 1 softgel omegaguard 1-2 hari sekali untuk kebutuhan omega-3. Omega-3 dapat membantu meningkatkan konsentrasi pada anak hiperaktif. MSK shaklee sebagai sumber protein nabati untuk perkembangan anak berisi bukan gemuk. Satu sajian MSK 3 sendok makan memenuhi kebutuhan kalsium untuk membangun kekuatan tulang sejak dini. 

2. Nutrisi shaklee untuk anak memasuki usia sekolah (6-12 tahun)
Kebutuhan nutrisi anak semakin tinggi ketika memasuki usia sekolah. Pada usia sekolah kebutuhan nutrisi lebih banyak lagi. Produk shaklee yang disarankan adalah MSK, omegaguard, vitalea dan carotomax. MSK mengandung protein dan kalsium untuk pertumbuhan anak, omegaguard mengandung omega-3 meningkatkan fokus konsentrasi anak ketika belajar. Vitalea mengandung 28 nutrisi dasar mulai dari anak hingga dewasa. Rekomedasi vitalea 1-2 tablet sehari disesuaikan dengan aktivitas anak. Carotomax sumber vitamin A untuk kesehatan mata. Gangguan rabun jauh pada anak mulai banyak dijumpai pada anak memasuki usia sekolah. Sumber vitamin A pada carotomax shaklee membantu menurunkan resiko gangguan penglihatan rabun jauh. Edukasi anak tentang penggunaan menonton gadget dan televisi juga menjadi sumber utama menghindari rabun jauh. 

3. nutrisi shaklee untuk anak remaja usia 13-17 tahun
Anak usia 13-17 tahun masuk dalam masa peralihan dari anak menuju dewasa. Anak biasanya sudah memasuki akil balik atau pubertas. Masa pubertas terjadi gejolak perubahan hormon reproduksi. Tanda-tanda perubahan hormon anak pubertas mulai nampak khususnya perubahan bentuk badan, suara dan produksi lemak berlebih.
Nutrisi shaklee untuk fase anak balita dan usia sekolah dapat terus diberikan, tambahkan nutrisi yang disarankan untuk fase anak remaja adalah GLA complex dan vita E complex. GLA complex sumber omega 6 yang membantu mengatur keseimbangan hormon testosteron, estrogen dan progesteron. GLA complex dan vita E membantu mencegah timbulnya jerawat pada anak remaja.

Fase anak Produk shaklee
Balita MSK dan Omegaguard
Usia sekolah MSK, omegaguard,vitalea dan carotomax
Remaja MSK, omegaguard,vitalea ,carotomax, GLA dan vita E
Pilihan nutrisi anak bergantung dengan aktivitas dan kebutuhan nutrisi setiap anak. Paket nutrisi anak shaklee membantu anak memiliki konsentrasi yang baik, tumbuh tinggi dan daya tahan tubuh yang prima. Mari lengkapi vitamin dan mineral anak dengan nutrisi produk shaklee. Pemesanan hubungi 
Distributor Shaklee Indonesia
Kurniadi 
081931410988

Nov 9, 2017

Terapi dan nutrisi penting untuk anak dengan ADHD

Terapi dan nutrisi anak hiperaktif

Peran orangtua fokus pada tumbuh kembang mental dan kesehatan anak sangat penting. Pendidikan dalam keluarga penting menciptakan mental anak untuk bekal masa depan anak. Nutrisi dari makanan dirumah yang sehat juga penting membentuk kesehatan anak sejak dini.

Gangguan kesehatan anak kadang tidak disadari orangtua apalagi terkait dengan ADHD. ADHD singkatan dari attention deficit hyperactivity disorder biasa terjadi pada anak yang dapat berlangsung lama hingga dewasa. Anak dengan ADHD ini dikenal juga dengan anak hiperaktif. Ciri khas anak yang memiliki gangguan ADHD terlihat pada rendahnya konsentrasi anak saat belajar. Ciri-ciri utama anak dengan ADHD dapat dilihat pada kurangnya konsentrasi, perilaku yang hiperaktif dan impulsif. Angka kejadian atau prevalensi sekitar 3-5% anak dengan ADHD dan terlihat ketika sudah memasuki usia sekolah sekitar 6-12 tahun. Penyebab ADHD juga hingga saat ini belum diketahui secara pasti. Faktor resiko paparan rokok, alkohol, obat-obat terlarang ketika hamil, pertumbuhan janin tidak sempurna saat hamil dan paparan kimia dan racun dari lingkungan sehingga kurangnya perkembangan jaringan saraf otak diduga menjadi penyebab ADHD pada anak.


Anak usia dini merupakan waktu terbaik untuk tumbuh kembang anak, bermain dan belajar. Kita tidak dapat langsung menentukan anak hiperaktif mengalami ADHD. Pengamatan terhadap perilaku anak lebih lanjut dapat menentukan kategori anak hiperaktif. Solusi anak hiperaktif dengan melakukan terapi dan pemberian nutrisi menjadi langkah yang bijak bagi pertumbuhan mental dan kesehatan anak.

Terapi dan nutrisi merupakan solusi terbaik penanganan ADHD pada anak secara alami. Terapi ADHD paling dikenal dengan terapi perilaku kognitif atau cognitive behavioural therapy (CBT). Terapi CBT membantu anak untuk dapat berkonsentrasi dan meminimalkan anak terlalu hiperaktif. Sumber nutrisi dari makanan dan suplemen makanan juga membantu kerja terapi lebih optimal. Makanan anak dengan ADHD disarankan makan lebih banyak nutrisi asam lemak tak jenuh seperti Omega-3 sebagai nutrisi penting membantu perkembangan sistem saraf otak dan sumsum tulang belakang. Perbanyak jumlah protein, karbohidrat kompleks, vitamin dan mineral juga membantu anak agar tidak terlalu hiperaktif. Perbanyak buah dan sayur untuk sumber vitamin dan mineral. Protein nabati dari kacang-kacangan lebih baik dibandingkan daging yang telah diproses. Batasi juga karbohidrat sederhana yang memicu anak lebih aktif bergerak.

Nutrisi shaklee untuk anak hiperaktif

Manfaat produk shaklee memberi nutrisi yang dapat membantu mendukung terapi untuk anak hiperaktif. Jadi kemajuan konsentrasi anak tidak semata hanya pemberian nutrisi dari suplemen shaklee saja. khasiat produk shaklee bantu Berikut paket produk shaklee yang direkomendasikan untuk anak dengan ADHD:
1. Omegaguard
Omegaguard sumber terbaik omega-3 dari ikan laut dalam yang memiliki spektrum asam lemak omega-3 paling lengkap. Omegaguard shaklee membantu memenuhi kebutuhan omega-3 untuk membentuk jalur sistem saraf baru. Omega-3 mendukung terapi kognitif lebih baik secara bertahap.
2. GLA complex 
Tidak berbeda jauh dengan omegaguard, GLA complex shaklee mengandung asam lemak tak jenuh omega 6. sumber omega 6 pada GLA complex diambil dari minyak borage, minyak bunga matahari dan juga mengandung vitamin E. Omega 6 membantu keseimbangan hormon pada anak hiperaktif. Baca juga manfaat GLA complex lainnya.

3. ESP atau MSK
ESP Dikenal juga dengan susu kedelai shaklee. ESP menjadi sumber protein nabati terbaik karena dibuat dari kacang kedelai non GMO. Berikan anak 2-3 sendok protein ESP pada pagi hari untuk memberi rasa kenyang lebih cepat dan melepaskan tenaga secara bertahap. Satu takaran saji ESP juga mengandung 500mg kalsium untuk nutrisi tulang yang sehat.

4. Vitalea
Vitalea sebagai sumber 28 vitamin dan mineral penting untuk tumbuh kembang anak. Bagi anak yang belum dapat menelan dapat dihancurkan. Vitalea dianjurkan minum 1-2 tablet sehari untuk anak-anak.

Anak dengan ADHD sering memiliki nilai akademik yang kurang baik dan kurang rasa percaya diri karena dianggap berbeda dengan teman-temannya. Ketekunan orangtua dan guru di sekolah penting untuk membimbing anak dengan ADHD untuk kemajuan mental dan kesehatannya. Dukung perkembangan anak ADHD agar dapat tumbuh menjadi pribadi yang tetap positif. Terapi yang tepat, makanan, istirahat yang cukup dan dukungan nutrisi dari paket produk shaklee untuk kualitas kesehatan fisik dan mental anak dengan ADHD. Semoga artikel terapi dan nutrisi penting untuk anak dengan ADHD membantu anda. Dapatkan juga informasi mengenai manfaat produk shaklee lainnya. Pemesanan produk shaklee dapat menghubungi:
Distributor shaklee indonesia 
Kurniadi 
081931410988

Oct 30, 2017

Peran nutrisi shaklee untuk sendi sehat

produk sendi sehat shaklee

Pada artikel sebelumnya telah dibahas mengenai penyebab resiko peradangan sendi dan nutrisi untuk mencegah sakit sendi. Radang sendi dikenal juga dengan arthritis memiliki ciri adanya nyeri, bengkak dan peradangan (warna kemerahan) pada sekitar persendian. Dengan berjalannya waktu, gangguan persendian ini akan menjadi semakin kaku. Penumpukan asam urat pada sendi dapat menjadi penyebab radang pada persendian. 2 jenis radang sendi yang paling sering ditemui adalah osteoarthritis dan rhematoid arthritis. Sejalan dengan bertambahnya usia dan gaya hidup mendorong menurunnya cairan sinovial pada persendian dan menipisnya tulang rawan sendi menimbulkan rasa sakit, timbul kemerahan dan kaku.
Gangguan kesehatan pada tulang dan sendi dapat dicegah sejak dini mulai dari perbaikan gaya hidup seperti kendalikan berat badan, olahraga teratur tanpa membebani sendi berlebihan dan nutrisi tulang dan sendi yang tepat. Mereka yang memiliki berat badan berlebihan bahkan obesitas rentan mengalami gangguan tulang dan sendi baik tulang belakang maupun sendi lutut. Sering mandi pada malam hari dapat memicu timbulnya sakit sendi pada usia lanjut.
Kami akan uraikan peran nutrisi shaklee untuk kesehatan sendi. Produk kesehatan sendi shaklee untuk menunjang kesehatan sendi anda dimasa mendatang. Berikut produk shaklee untuk sendi sehat:
1. MSK
Selain Indonesia, MSK dikenal dengan energizing soy protein (ESP). MSK merupakan minuman serbuk kedelai yang dibuat oleh sumber pertanian kedelai non GMO. Setiap sajian 28 gram MSK mengandung 14 gram protein dan 500 gram kalsium yang bermanfaat untuk kesehatan tulang dan sendi. Manfaat protein membantu menjaga kesehatan sendi dalam pembentukan tulang kuat dan pembentukan kolagen untuk tulang rawan. Dosis MSK untuk gangguan persendian disarankan 3 sendok makan 2 kali sehari.
2. Omegaguard
Omegaguard mengandung omega-3 murni 3x penyulingan asam lemak omega-3 dari sumber ikan laut dalam yang sudah bebas dari logam berat. Keunggulan omegaguard shaklee mengandung DHA 360 mg dan EPA 540 mg setiap dalam 990 mg omega-3 shaklee. Kandungan DHA dan EPA pada omegaguard berperan lebih baik menjaga kesehatan jantung dan peran sebagai agen antiperadangan alami. Konsumsi rutin omega-3 membantu mencegah kerusakan pada tulang rawan peyebab peradangan sendi.
3. Alfalfa complex
Makanan kesehatan alfalfa complex merupakan produk yang dibuat langsung oleh Dr Forrest C. Shaklee. Alfalfa memberikan nutrisi yang dibutuhkan tulang dan sendi, menciptakan suasana basa untuk menurunkan resiko kerusakan sendi. Setiap 10 tablet alfalfa complex memberikan 300 mg kalsium yang setara dengan kalsium dari segelas susu sapi.
4. Vitalea
Vitala adalah produk unggulan shaklee Indonesia yang mengandung 28 jenis vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Vitalea membantu kecukupan vitamin dan mineral untuk kesehatan sendi.

Paket hemat kesehatan sendi yang utama disarankan MSK, omegaguard dan alfalfa. Rasakan manfaat paket kesehatan sendi shaklee dalam memberi nutrisi untuk mencegah sakit persendian sejak dini. Sayangi sendi anda dengan melakukan aktivitas yang dapat menggangu kesehatan sendi. Selain nutrisi untuk kesehatan sendi, pilihan olahraga yang sesuai untuk merawat sendi.
Demikian informasi mengenai paket produk kesehatan sendi shaklee memberi nutrisi penting untuk sendi anda. Informasi produk dan pemesanan dapat menghubungi
Distributor Shaklee Indonesia
Kurniadi
081931410988


Oct 28, 2017

Nutrisi penting untuk kesehatan sendi

Cegah sakit sendi lutut sejak dini
Struktur tulang berperan untuk tempat bertumpu otot menopang tubuh dapat berdiri dengan tegak, sedangkan sendi membantu agar tubuh tidak kaku dan dapat digerakan sesuai dengan kebutuhannya. Penting bagi kita memelihara kesehatan tulang dan sendi agar tidak menimbulkan gangguan tulang dan sendi dikemudian hari. Memelihara kesehatan tulang kita akan bahas pada topik bahasan dilain waktu.
Timbulnya sakit sendi dapat terjadi pada semua usia tanpa pandang bulu. Sendi merupakan penghubung antar tulang dan tulang yang memudahkan kita untuk bergerak. Persendian sendiri disusun oleh tulang rawan, cairan sinovial, ligamen didalam rongga sendi.  Sakit sendi lutut merupakan peradangan sendi yang paling banyak mengalami masalah karena peran sendi lutut untuk menopang berat badan, aktivitas berjalan dan berlari. Kenali faktor resiko radang sendi membantu kita terhindar dari gangguan pada persendian. Faktor penyebab resiko sakit sendi paling utama yaitu berat badan berlebih, pernah mengalami cedera persendian dan olahraga atau pekerjaan tertentu yang berperan pada kerusakan sendi. Perlakukan sendi tidak berlebihan dari kemampuan wajarnya membantu memperpanjang kesehatan fungsi sendi hingga hari tua anda. 

Nutrisi penting bagi sendi sehat

Makanan yang mengandung nutrisi tepat guna untuk kesehatan sendi menjadi solusi mencegah radang pada persendian. Berikut nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan sendi:

1. Kalsium dan vitamin D
Kalsium merupakan mineral penting yang dikenal manfaatnya untuk memperkuat pembentukan tulang. Kalsium bersama magnesium, fosfor memiliki komposisi tertentu sebagai bahan pembentuk tulang termasuk persendian. Sumber makanan yang mengandung kalsium bisa diperoleh dari daging, telur dan sayur. Setiap hari orang dewasa normal membutuhkan 1000 mg kalsium. Anak-anak masa pertumbuhan dan ibu hamil membutuhkan sekitar 1200-1500 mg kalsium setiap hari.
Vitamin D berperan membantu penyerapan kalsium. Sumber alami vitamin D dapat diperoleh dari paparan sinar matahari pagi. Setiap hari kita membutuhkan 400-800 IU vitamin D untuk proses penyerapan kalsium setiap hari. Selain vitamin untuk tulang, kini telah banyak penelitian mengenai peran penting vitamin D berkaitan kesehatan organ tubuh hingga mengatasi kanker. Suplemen makanan vitamin D kini mudah diperoleh untuk memenuhi kecukupan vitamin D anda setiap hari.

2. Protein kolagen
Protein dalam bentuk kolagen diperlukan seluruh tubuh termasuk tulang. Protein membantu pembentukan tulang yang sehat. Kolagen juga berperan dalam pembentukan tulang rawan sendi dan elastisitas tulang. Penuhi kebutuhan protein dan kolagen untuk tulang dan sendi yang sehat. Sumber kebutuhan protein dapat diperoleh dari protein hewani seperti daging, unggas, ikan dan protein nabati seperti kedelai, tahu, tempe, kacang hijau dan edamame. 

3. Glukosamin dan kondroitin
Glukosamin dan condoritin banyak beredar dalam suplemen makanan yang membantu mencegah gangguan persendian seperti osteoarthritis dan rhematoid arthritis. Mereka yang menggunakan secara rutin glokosamin dan kondroitin telah merasakan kemajuan berarti terhadap gangguan persendian.
4. Omega-3
Omega-3 merupakan asam lemak esensial yang berfungsi utama untuk menjaga kesehatan jantung khususnya merawat menurunkan resiko penyempitan pembuluh darah (arterosclerosis) dan menjaga kadar LDL darah. Peran omega-3 bagi sendi sebagai anti peradangan alami untuk menghilangkan rasa nyeri pada sendi. Rasa nyeri sendi timbul dari menipisnya bantalan tulang rawan pada lutut atau gerakan mendadak. Osteoarthritis dan rhematoid arthritis paling sering menimbulkan kemerahan disebabkan peradangan asam urat pada area persendian. Rutin minum omega-3 dapat mencegah terjadinya peradangan dan menurunkan penumpukan asam urat pada persendian.
5. Vitamin C
Peran vitamin C untuk persendian membantu protein dalam pembentukan kolagen dan melindungi tubuh dari paparan radikal bebas. Asupan vitamin C dosis 500 mg hingga 1000 mg membantu menjaga kesehatan sendi anda.

Sayangi dan jaga kesehatan sendi anda sejak dini dengan nutrisi yang menunjang kesehatan sendi anda. Jadikan nutrisi sebagai investasi kesehatan sendi sebelum sakit sendi menyerang. Batasi aktivitas fisik yang dapat merusak kesehatan sendi anda. Paket kesehatan sendi shaklee dapat membantu memenuhi nutrisi yang tidak didapatkan dari makanan anda.

Oct 15, 2017

GLA complex dan Alfalfa shaklee atasi keputihan secara alami

GLA dan alfalfalfa shaklee atasi keputihan secara alami
Keluhan keputihan pada organ intim perempuan selalu hangat untuk diperbincangkan. Apalagi penyebab keputihan patologis yang terjadi karena infeksi jamur dan bakteri. Ciri-ciri keputihan patologis terlihat adanya perubahan kekentalan, perubahan warna dan timbulnya bau ada keputihan. GLA complex dan alfalfa shaklee merupakan solusi untuk atasi keputihan secara alami. Faktor pencetus gangguan keputihan ini sering disebabkan oleh kurangnya perawatan kebersihan organ intim dan adanya ketidakseimbangan hormon estrogen. Pada artikel sebelumnya telah diuraikan cara pencegahan keputihan yang aman berkaitan dengan perawatan kebersihan organ intim.

Hormon estrogen akan bergejolak ketika perempuan akan mengalami datang bulan. Tingkat stress dan kurangnya nutrisi dari makanan juga berperan pada keseimbangan hormon estogen. Mencegah timbulnya keputihan dapat dilakukan dengan mengatur tingkat stress dan perbaikan pola makan. Nutrisi makanan atau suplemen makanan dapat menjadi pilihan cara alami mengatasi keseimbangan hormon estrogen untuk masalah keputihan pada organ intim perempuan.

Jadi bagaimana GLA complex dan alfalfa bekerja melawan gejala keputihan patologis yang timbul pada organ intim perempuan?
GLA memiliki kandungan asam lemak essensial omega 6 sangat ampuh meredakan gejala premestruasi (PMS). Manfaat GLA complex shaklee dengan kandungan omega 6 juga membantu pembentukan prostaglandin dimana peran prostaglandin untuk meningkatkan kesuburan pria dan kesuburan wanita. Manfaat GLA complex shaklee untuk atasi keputihan membantu mengurangi peradangan dari infeksi akibat jamur,  bakteri dan parasit penyebab infeksi organ intim perempuan. Nutrisi pada GLA complex menjaga keseimbangan hormon estrogen pada perempuan. Peradangan menimbulkan rasa gatal dan kemerahan pada area organ intim. Dosis GLA complex yang disarankan untuk keluhan gangguan keputihan 2x1 softgel sehari.

Produk shaklee lainnya, alfalfa complex juga nutrisi yang direkomendasikan  untuk meredakan keluhan keputihan. Alfalfa merupakan produk formula langsung dari Dr Forrest C shaklee dibuat dari tanaman alfalfa (medicago sativa). Alfalfa secara alami bertindak sebagai antijamur dan antibakteri penyebab keputihan. Kandungan vitamin, mineral dan klorofil pada alfalfa bermanfaat membersihkan racun dan meningkatkan daya tahan tubuh juga menjaga flora bakteri dan jamur tetap normal pada area organ intim perempuan untuk mencegah terjadinya keputihan. Dosis alfalfa complex yang disarankan untuk membantu keluhan keputihan sebanyak 2x5 tablet yang diminum pagi dan malam. ( Baca juga manfaat alfalfa complex shaklee untuk kesehatan )

Mereka yang rutin minum alfalfa dan GLA complex dan menjaga kebersihan organ intim tidak mudah terjangkit keputihan. Seperti pepatahpen bijak mengatakan lebih baik mencegah daripada mengobati. Cegah keputihan sebelum terjadi dengan GLA complex dan alfalfa shaklee. Semoga artikel mengenai GLA complex dan alfalfa shaklee atasi keputihan secara alami dapat membantu. Baca juga herbal tradisional disekitar kita yang dapat membantu mencegah timbulnya gejala keputihan. GLA complex dan alfalfa complex shaklee merupaka suplemen makanan yang memberi nutrisi bagi tubuh secara efektif digunakan dalam jangka panjang dalam merawat kesehatan anda.

Konsultasi produk dan pemesanan hubungi
Distributor Shaklee Indonesia
Kurniadi
081931410988

Oct 11, 2017

Atasi penyebab keputihan dengan aman dan alami

Atasi keputihan dengan cara aman dan alami

Banyak sekali keluhan perempuan mengenai organ intimnya. Keputihan menjadi salah satu keluhan perempuan yang sering terjadi disamping berbagai masalah kesehatan seputar organ intim wanita. Padahal keputihan sendiri sebenarnya bukan sesuatu hal yang perlu dikeluhkan jika keputihan wajar dan dalam keadaan normal terjadi. Jika ada keluhan keputihan maka perlu tindakan untuk atasi penyebab keputihan dengan aman dan alami. Jenis keputihan fisiologis, Keputihan merupakan cairan bening keputihan dan tidak berbau yang dikeluarkan oleh organ intim yang bertugas membersihkan sel yang mati dan membuang bakteri yang merugikan organ intim perempuan. Keputihan yang normal sangat dipengaruhi oleh keseimbangan kondisi hormon estrogen, tingkat stress, nutrisi pada makanan harian dan tingkat kelembaban organ intim. Peningkatan jumlah cairan keputihan akan lebih banyak muncul sesaat sebelum datang bulan hingga sesaat setelah datang bulan.
Keputihan tidak normal dan tidak wajar apabila terjadi perubahan pada tingkat kekentalan cairan, perubahan warna dan timbul bau tidak sedap pada keputihan yang sertai dengan rasa gatal pada sekitar organ intim perempuan. Keputihan ini dikenal dengan keputihan patologis. Penyebab keputihan patologis ini sering terjadi karena berkembangnya bakteri, jamur dan parasit pada area organ intim yang menimbulkan infeksi pada organ intim wanita. Keputihan akan lebih sering terjadi pada ibu hamil karena gejolak hormon estrogen dan progesteron yang tidak stabil. Penyebab keluhan keputihan yang sering terjadi pada ibu hamil sebagian besar karena infeksi jamur Candida albicans sehingga menimbulkan rasa gatal dan perubahan kekentalan cairan. Keluhan keputihan pada ibu hamil perlu diperhatikan lebih serius karena bakteri dan jamur yang berkembang pada sekitar organ intim dapat menggangu kesehatan bayi dalam kandungan. Kebersihan dan kelembaban organ intim kewanitaan menjadi sebab paling banyak penyebab timbulnya keputihan pada organ reproduksi perempuan. Kondisi tidak bersih dan lembab akibatnya terjadi infeksi jamur pada organ intim anda. Pemberian bahan alami bila diperlukan untuk atasi penyebab keputihan pada ibu hamil jarang diberikan mengingat efek pengobatan pada perkembangan janin.
Selain jamur candida albicans, penyebab keputihan organ intim wanita disebabkan oleh:
1. Keputihan karena infeksi bakteri yang ada di organ intim perempuan. Organ intim memiliki flora bakteri baik dan bakteri tak baik. Ketidakseimbangan hormon dapat mempengaruhi timbulnya keputihan akibat infeksi bakteri. Jika keseimbangan flora bakteri dapat kembali seimbang maka gejala keputihan akibat bakteri dapat dilihat dari perubahan warna abu keputihan dan rasa gatal disekitar organ intim. Pemberian antibiotik oleh ahli diperlukan apabila sudah menggangu.
2. Keputihan timbul karena trikomoniasis. Keputihan tidak normal akibat parasit yang ditularkan oleh hubungan seksual. Suami istri sebaiknya bekerjasama untuk memiliki kehidupan seksual yang baik. Perilaku seksual berganti pasangan cenderung tanpa disadari sering mendapat bonus penyakit menular seksual. Pemberian antibiotik dapat membantu menghilangkan parasit.
Setelah mengetahui faktor penyebab keputihan patologis, mari kita bahas bersama cara atasi keputihan dengan cara yang alami dan aman:
1. Gunakan celana dalam jenis katun yang tidak panas dan dapat mengurangi kelembaban pada area organ intim.
2. Jangan gunakan celana ketat yang meningkatkan kelembaban
3. Hindari penggunaan pewangi dan pembersih organ kewanitaan yang dapat merusak flora bakteri penyebab keputihan.
4. Hentikan sementara aktivitas seksual saat terjadi infeksi keputihan.
5. Cuci bersih organ intim setelah buang air kecil dengan benar. Bilas dari depan ke belakang dan keringkan dengan baik untuk mengurangi kelembaban dan. mencegah penyebaran bakteri dan jamur penyebab keputihan.
6. Perbanyak makan buah dan sayur. Buah dan sayur tinggi kandungan vitamin, mineral dan fitonutrisi yang mendukung daya tahan tubuh dan berperan sebagai anti bakteri atau anti jamur.

Demikian artikel atasi penyebab keputihan dengan aman dan alami. Jangan cemas bila anda mengalami keputihan fisiologis yang rutin terjadi selama tidak ada perubahan warna, tingkat kekentalan dan bau yang menyengat. Diskusikan dengan ahli kesehatan kepercayaan anda jika merasa keputihan tidak normal. Gangguan keputihan pada organ intim dapat dicegah dengan kebersihan organ intim, menjaga keseimbangan hormon, mengurangi stress perbanyak makanan yang sehat. Dapatkan juga informasi mengenai herbal alami indonesia atasi keputihan yang aman dan alami. Semoga artikel ini bermanfat untuk anda.
Distributor shaklee Indonesia
081931410988

Sep 14, 2017

Peran nutrisi shaklee cegah penyakit jantung koroner

Peran nutrisi makanan kesehatan shaklee untuk jantung sehat
Pada artikel sebelumnya tentang peran resveratrol mencegah pembentukan plak arteri jantung, kita telah membahas mengenai peran vivix dan omega 3 dalam mencegah penyakit jantung koroner. Kali ini kita akan melengkapi nutrisi shaklee lainnya yang membantu mencegah penyakit jantung koroner.
Penelitian mengenai peran nutrisi untuk pencegahan berbagai penyakit degeneratif berkembang pesat sekarang ini dan telah menjadi perhatian praktisi kesehatan dunia khususnya penyakit jantung koroner. Bahkan peran nutrisi menjadi perhatian penting sebagai pencegahan penyakit dan pengobatan komplomenter yang membantu proses pengobatan medis yang berjalan. Vitamin, mineral, fitonutrisi dan antioksidan berperan dalam mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan.
Faktor genetik menjadi kambing hitam timbulnya penyakit jantung tidak sepenuhnya tepat. Kejadian sakit jantung terjadi tidak luput dari kesalahan perilaku hidup sehat. Pola makan yang salah dari orangtua kadang tidak disadari memicu penyakit jantung. Riwayat pola makanlah yang menjadi kunci solusi mencegah penyakit jantung alami. Pola makan sehat perlu memperhatikan nutrisi lengkap harian sedikitnya diperlukan hidangan 6 posi sayuran dan 3 porsi buah setiap hari. Buah dan sayur melengkapi kebutuhan serat, vitamin dan mineral sebagai gizi mikro yang menjadi pendukung kerja metabolisme tubuh agar tetap sehat. Kandungan karbohidrat dengan indeks glikemik tinggi dengan kandungan serat meringankan kerja pankreas. Ditambah dengan nutrisi makro lainnya seperti kecukupan protein (ayam, ikan dan produk olahan kedelai) dan lemak baik (omega-3 dan omega-6) setiap harinya.
Kita telah bahas peran vivix dan omegaguard yang membantu cegah penyakit jantung. Produk shaklee lainnya yang juga membantu yaitu carotomax, vita E dan alfalfa.
Mari kita bahas 3 produk shaklee yang menjadi nutrisi penting cegah jantung koroner:
1. Carotomax
Carotomax merupakan sumber vitamin A yang keseluruhannya diambil dari tumbuhan. Sumber vitamin A dari tumbuhan dikenal dengan istilah carotenoid sedangkan sumber vitamin A dari bahan dasar hewan dikenal dengan isilah retinol. Senyawa Astaxanthin yang diambil dari algae menjadi kelebihan carotomax shaklee karena Astaxanthin jarang dapat ditemui dari makanan sehari-hari. Carotomax shaklee disarankan diminum 1 softgel sehari untuk perawatan kesehatan harian anda. (Baca: Manfaat carotomax untuk kesehatan).

2. Vita E Complex
Vita E complex memiliki kandungan lengkap vitamin E, selenium dan ekstrak biji anggur yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Vitamin E berperan sebagai antioksidan membantu menjaga elastisitas pembuluh darah jantung dan meningkatkan daya tahan (imunitas) tubuh. Manfaat vitamin E juga berperan bagi kesehatan reproduksi dan meningkatkan kesuburan pria maupun perempuan. vita E shaklee disarankan 1 softgel sehari untuk menjaga kesehatan anda.

3. Alfalfa Complex
Makanan karbohidrat dan lemak berlebihan menjadi sumber timbulnya plak penyebab jantung koroner. Peran alfalfa penting mencegah penyakit jantung koroner. Alfalfa berperan sebagai serat dan membantu meningkatkan fungsi hati. Rekomendasi kami minum alfalfa 5-10 tablet sebelum waktu makan siang untuk membantu asupan serat dan memberi rasa kenyang. Alfalfa juga memiliki kandungan vitamin, mineral dan klorofil. Klorofil sendiri adalah antioksidan dari zat hijau daun dan ditemukan kandungan klorofil terbanyak pada daun alfalfa. 

Dapatkan informasi produk Shaklee Indonesia pada label produk shaklee. Mulai penuhi nutrisi untuk mencegah penyakit jantung saat ini juga. Produk kesehatan jantung shaklee memberikan nutrisi yang dibutuhkan untuk melindungi jantung anda. Dapatkan promo paket kesehatan jantung shaklee selama bulan september 2017. 

Informasi lebih lanjut anda dapat menghubungi 
 Distributor Shaklee Indonesia
Kurniadi 081931410988